실비보험다이렉트 내게 꼭 필요했던거 우리가 통제 할 수 없다는 것을 보여주기 위해, 우리는 다른 사람들을 통제합니다. 이유없이 부적절하게 행동하지 마십시오. 충돌 확인하기 어떤 동적이 재생되고 있는지 발견하십시오. 자신을 문제로보고 경계 위반을 찾으십시오. 귀하의 가족이 충족시키지 못했던 기본적인 필요를 충족시키기 위해 종종 노력하고 있습니다. 우리가 부정적인 어미를 얻었을 때, 우리는 남은 삶을 신뢰하지 않는 패턴을 시작할 수 있습니다. 결과적으로, 그녀는 또한 나중에 그녀에게 가. 어머니에 대한 반응 우리가 우리가 누구인지를 결정 짓는 위에 언급 한 두 가지 문제를 기억하십시오 : (1) 우리 자신의 어머니와 그 이후의 중요한 관계로부터 우리가 가진 어머니의 종류와 (2) 어머니에 대한 우리의 반응 방법.31 경계 문제의 해결 가족과의 경계 문제 가정의 경계를 세우는 것은 힘든 일이지만 큰 보상이 있습니다. 예를 들어, “경계의 법칙”이란 무엇입니까? 삼각 측량합니까? 당신은 형제 나 부모에게 책임을 묻는 대신 책임을 맡습니까? 결과를 집행하지 않고 그들의 행동에 대한 지불을 끝내시겠습니까? 당신은 그들과 갈등에 수동적이고 반응합니까? 자신이하는 일을 이해할 때까지 역동적 인 행동을 멈출 수는 없습니다. 당신은이 적자에 직면해야하 필요가있을뿐만 아니라 우리가 어머니에게서 완전히 얻지 못한 것을 다른 사람들에게서 얻어야합니다. 그러면 그 길을 가고 있습니다. 나머지 책에서는 어머니 과정의 주요 측면에 대해 간략히 설명하여 관계 및 성과의 일부 영역이 왜 작동하지 않는지 이해할 수 있도록하고, 그래서 당신이 변화를 위해 필요한 부분을 알 수 있습니다. 위의 Jim과 같은 Jim은 우리가 필요로하는 것을 얻지 못하도록함으로써 우리 자신의 문제를 영속시킵니다. 우리는 우리의 필요와 취약성을 숨 깁니다. “너의 눈에서 로그 아웃하라. 그리고 그 목록은 계속됩니다. 증상 파악 자신의 생활 상황을보고 부모와 형제에게 경계 문제가있는 곳을 확인하십시오. 기본적인 질문은 이것입니다 : 당신은 당신 재산의 통제권을 어디에서 잃었습니까? 그 지역을 확인하고 자란 가족과의 관계를 확인하십시오. 요르단은 어머니로부터 필요성을 인정받지 못했습니다. 우리는 공격적이고 공격적이됩니다. 이것은 분명한 차이점이있는 단계입니다. 갈등을 촉발시키는 필요성을 확인하십시오.” 그러면 가족을 잘 볼 수 있습니다. 어쩌면 우리는 사랑 받고 인정 받거나 받아 들일 필요가 있기 때문에 여전히 얽혀있을 수 있습니다. 요르단은 자신이 공감을 얻지 못하고 수잔을 통해 어머니가 될 수있는 모습으로 회복되었음을 발견 한 것처럼, 당신이 놓친 것이 무엇인지를 발견하게됩니다두 번째 규칙 Y 1 장 5 초 인생을 바꾸십시오. 놀라운 것을 배우려고합니다. 인생을 바꾸는 데 단지 5 초가 걸립니다. 눈속임처럼 들린다, 그렇지 않니? 그렇지 않습니다. 과학이야. 나는 너에게 증명할거야. 한 번에 5 초에 한 번씩 인생을 바꿉니다. 사실, 당신이 바꿀 수있는 유일한 방법 일뿐입니다. 이것은 5 초 규칙의 실화입니다 : 그것이 무엇이며, 왜 효과가 있고, 어떻게 전세계 사람들의 삶을 변화 시켰는지. 규칙은 배우기 쉽고 그 영향은 심오합니다. 그것은 무엇이든을 바꾸는 비밀이다. 일단 규칙을 학습하면 즉시 규칙을 사용할 수 있습니다. 규칙은 매일 더 큰 자신감과 용기로 살고, 사랑하고, 일하고, 말하게 도와줍니다. 그것을 한 번 사용하면 필요할 때마다 그곳에있을 수 있습니다. 나는 모든 일이 무너지고있는 내 인생에서 한 번에 5 초 규칙을 만들었습니다. 그리고 모든 것, 나는 모든 것을 의미합니다 : 결혼, 재정, 직업, 그리고 자기 주저는 모두 시궁창에있었습니다. 내 문제는 너무 커서 매일 아침 침대에서 벗어나기위한 투쟁이었습니다. 규칙이 실제로 어떻게 시작 되었나요? 나는 스누즈 버튼을 누르는 습관을 깰 수있는 규칙을 발명했습니다. 7 년 전 처음으로 규칙을 사용했을 때 나는 어리 석다 고 생각했습니다. 제 인생, 일, 자아실비보험다이렉트