鍮꾧갚떊삎移섏븘蹂댄뿕-돺꽕-돩썙-뼱졄寃-媛吏留먯옄 - 깭븘蹂댄뿕닚쐞鍮꾧탳

    鍮꾧갚떊삎移섏븘蹂댄뿕-돺꽕-돩썙-뼱졄寃-媛吏留먯옄

    鍮꾧갚떊삎移섏븘蹂댄뿕 돺꽕 돩썙 뼱졄寃 媛吏留먯옄 떦떊 씠誘 븘씠뱾씠 뼱뼡 媛諛⑹쓣 吏 뼱꽌 븣 닔 엳뿀뒗吏 吏먯옉 뻽뒿땲源? 뿴 떎꽢 媛쒖쓽 臾몄뿉꽌 PI뒗 吏숈 끃깋 媛諛⑹쓣 굹늻뼱二쇱뿀뒿땲떎. 떦떊쓽 벐젅湲곌 떦떊뿉寃 留먰븳 寃 벐젅湲곕뒗 쓬떇쓽 옍옱媛 븘떃땲떎. 슦슱利앹쓣 븪怨좎엳뒗 궗엺뱾 삤硫붽 -3 삤硫붽 -3쓽 鍮꾩쑉씠 뜑 넂븯뒿땲떎. 誘멸뎅 떇떒뿉꽌 源 쓬떇씠 鍮꾧탳쟻 理쒓렐뿉 利앷븯硫댄뙆듃뿉꽌 媛諛⑹씠 엳뒗吏 솗씤븯怨 엳뒿땲떎. 洹멸쾬 鍮낇꽣瑜 異붿쟻븯뒗뜲 븘슂븳 紐⑤뱺 寃, 븘씠뱾뿉寃뚮뒗 280 떖윭, 媛諛⑹뿉뒗 96 떖윭씠떎. 꽦紐낆꽌뿉뒗 뀒옂怨 븿猿 꽕諛붾떎 二 젅씠겕 샇 (Lake Tahoe)쓽 젣띁 肄붾툕 (Zephyr Cove)뿉꽌 6 踰 媛숈 옣嫄곕━ 쟾솕媛 嫄몃젮엳떎. 럹瑜대궃룄쓽 臾몄뿉꽌 洹몃뒗 吏꾪븳 뙆깋 媛諛⑹쓣 꽆寃 以щ떎. 궦떆쓽 삤옒맂 떇뒿愿 遺덊뻾엳룄 꼫臾 쓷븯떎. 삁瑜 뱾뼱 꽕뜙뱶 濡쒗뀒瑜대떞뿉엳뒗 3,884 紐낆쓽 솚옄瑜 긽쑝濡 븳 뿰援ъ뿉꽌 삤硫붽 -3 삤硫붽 -3쓽 鍮꾩쑉씠 넂쓣닔濡 슦슱利앹쓽 鍮꾩쑉씠 넂떎뒗 寃껋쓣 諛쒓껄뻽뒿땲떎. 럹瑜대궃룄뒗 뒪留덊듃 룿쓣 媛吏怨 엳쑝硫, 洹멸쾬쓣 옉 議곌컖쑝濡 李뼱꽌 벐젅湲고넻뿉 踰꾨졇떎. 삤硫붽 -3 닔以 씠긽쑝濡 삤硫붽 -6 닔以씠 긽듅븿뿉 뵲씪 슦슱利앹쓽 利앹긽씠 利앷뻽뒿땲떎. 洹몃뱾씠 媛졇 삤뒗 媛諛⑸쭏떎 PI뒗 쁽湲 20 떖윭瑜 吏遺덊빀땲떎. 굹뒗 洹몃瑜 泥섏쓬 留뚮궗쓣 븣瑜 吏쟻뻽떎. 뿰援ы 쟻젅븳 닔以쓽 삤硫붽 -3媛 湲띿젙쟻 씤 湲곕텇怨 愿젴씠 엳떎怨 寃곕줎吏뿀뒿땲떎. 벐젅湲곕뒗 湲덇눼媛 깘愿 옄뿉寃 엳쓬쓣 깘젙뿉寃 븣由щ뒗 寃껋엯땲떎. 遺덊뻾븯寃뚮룄씠 몢 媛쒕뒗 궗臾댁떎 嫄대Ъ뿉꽌 굹삤吏 븡뒗 븳 샎빀 맆 닔 엳뒿땲떎. 듃由ш由 꽭씪씠뱶 (吏吏 洹몃9)쓽 利앷 맂 젅踰⑥ 삉븳 슦슱利앹쓽 利앷 愿젴릺뒗 寃껋쑝濡 諛앺議뚯留, 듃由ш由 꽭씪씠뱶 젅踰⑥쓽 븯뒗 슦슱利앹쓽 셿솕 愿젴씠 엳뒿땲떎. 洹멸굔 벐젅湲 빞. 洹멸 李얘퀬엳뒗 寃껋쓣 諛쒓껄븯硫 $ 100 蹂대꼫뒪媛 엳뒿땲떎. 뒭 瑗щ쭏 肄뷀겕쓣 쓽뿭븯뒗 寃껋 洹멸쾬쓣 씫쓣 닔 엳떎硫, 洹몃읆 떦떊 뙆뇙빐빞빀땲떎. 吏궃 90 씪 룞븞 .indd 113 1/29/10 10:11:45 AM 114 몢뇤瑜 릺李얠븘 씪 샇二 硫쒕쾭瑜몄뿉꽌, 삤硫붽 -3 삤硫붽 -3쓽 鍮꾩쑉怨 슦슱쓽 鍮덈룄媛꾩뿉 鍮꾩듂븳 씪移섎룄媛 諛쒓껄릺뿀뒿땲떎. 삤씪 (삦닔닔, 李멸묠, 궗봽, 빐諛붾씪湲)쓽 냼鍮꾧 利앷 뻽뒿땲源? 긽뾽쟻 媛怨듭뿉꽌 삤씪쓽 닔냼솕 뿰援щ뒗 쟾 꽭怨꾩쟻쑝濡 吏諛⑹궛怨 슦슱利앹쓽 닔以 궗씠쓽 뿰愿꽦쓣 蹂댁뿬以띾땲떎. 삤硫붽 -3瑜 꽠痍⑦븯뒗 寃껋 씠윭븳 紐⑤뱺 뿰援ъ뿉꽌 씪愿맂 沅뚯옣 궗빆씠뿀뒿땲떎. c05. 쑕吏넻 洹 諛뽰쓽 紐⑤뱺 寃껋엯땲떎. 洹 떎쓬 2 二 룞븞 洹몃뱾 8 遊됱瑜 媛졇삤怨 2 씪 썑뿉 100 떖윭 蹂대꼫뒪瑜쇰컺뒗 遊됱瑜 媛졇삩떎 怨녹씠굹 諛뽰뿉꽌 鍮꾧 궡由щ㈃. 굹뒗 移⑤뿉꽌 굹삤뒗 寃껋쓣 떕뼱븯뒗留뚰겮 洹멸쾬쓣 떕뼱븳떎. # 5SecondRule씠 뾾쑝硫 젅濡쒗븯吏 븡寃좎뒿땲떎. 솢 洹몃젃寃 嫄닿컯 빐吏뒗嫄곗빞? 떦떊 씠誘 洹 떟쓣 븣怨 엳뒿땲源? 떦떊쓽 媛먯젙뱾. 鍮듭쓣 鍮쇱븮湲대떎硫 臾 湲猷⑦뀗 떎씠뼱듃瑜 怨꾩냽 븷 닔 엳뒿땲떎. 몢 踰덉㎏濡 떎쓬 113 씪 룞븞 깘윭뱶瑜 癒밸뒗 寃껋뿉 빐 뼱뼸寃 뒓겮뒗吏 깮媛곹빐蹂댁떗떆삤. 븷 씪씠 뾾룄濡 꽕뱷 븷 寃껋엯땲떎. 삤뒛 CrossFit 슫룞쓣 궡렣蹂닿퀬 二쇱감옣뿉꽌 留롮 궗엺뱾怨 븿猿 3 꽭듃쓽 45 媛쒖쓽 踰꾨툝쓣 뼱뼸寃 깮媛곹븯뒗吏 깮媛곹빐 蹂대㈃ 臾몄쓣 뿴怨 굹媛뒗 湲곕텇씠 뱾吏 븡뒿땲떎. 떎씠뼱듃뿉 吏묒갑븯硫 뻾蹂듯븷源뚯슂? 쟾. CrossFit뿉꽌 移쒓뎄瑜 留뚮굹怨 슫룞븯硫 뻾蹂듯븯寃 븷 닔 엳뒿땲源? 떦떊 洹멸쾬쓣 誘우쓣 寃껋엯땲떎. 洹몃깷 洹쒖튃쓣 李얘린 쟾뿉 留앺븷 냼뙆뿉꽌 踰쀬뼱굹뒗 뜲 뼱젮쓣 寃れ 硫쒕씪땲뿉寃 臾쇱뼱蹂댁떗떆삤. 洹몃━怨 洹몃媛 吏곸씠硫, 硫쒕씪땲뒗 “옄쑀 룎뙆援”瑜 寃쏀뿕뻽뒿땲떎. 슦由 紐⑤몢媛 썝븯뒗 寃껋엯땲떎. 슦由ш 돺寃 뒓겮뒗 寃껋쓣븯怨 떢떎뒗 궗떎쓣 諛쏆븘 뱾씪 븣, 嫄닿컯 빐吏뒗 鍮꾧껐 媛꾨떒븯떎뒗 寃껋쓣 源⑤떖븯뒿땲源? 떦떊 寃곗퐫 洹몃젃寃 뒓겮吏 븡쓣 寃껋엯땲떎. -媛湲! In-n-Out Burger 뱶씪씠釉 뒪猷⑤ 移섍퀬 럹씠뒪 遺곸뿉꽌 떆媛꾩쓣 궘鍮꾪븯뒗 寃껋 泥댁쑁愿鍮꾧갚떊삎移섏븘蹂댄뿕

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